Профилактика

Спуски с гор на тюбингах, которые в народе ласково называют «бубликами» или «ватрушками», — одно из любимых зимних развлечений не только детей, но и взрослых. Однако не все знают, что этот популярный вид активного отдыха может обернуться травмами, причём иногда очень серьёзными, способными поставить под угрозу жизнь человека. Представитель свердловского здравоохранения, заведующий нейрохирургическим отделением Городской больницы №1 Нижнего Тагила Дмитрий Неволин в рамках программы «Здоровье для каждого» нового национального проекта «Активная и продолжительная жизнь» напомнил о последствиях рискованных спусков и простых правилах безопасности при катании с горок.

Около 100 человек каждый сезон берут в пункте проката здравницы «Липовка» лыжи для зимних прогулок. Этот вид досуга популярен как среди детей, так и среди взрослых, приезжающих в областную больницу для восстановления здоровья. «Липовка» расположена в экологически чистом Режевском районе Свердловской области, вдалеке от промышленных предприятий и федеральных дорог, поэтому воздух соснового бора в сочетании с умеренной физической нагрузкой является дополнительным лечебным фактором. Следование принципам ЗОЖ, включающим посильные физические нагрузки, способствует достижению задач национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

С приходом зимы наблюдается рост острых кишечных инфекций, вопреки бытующему мнению, что эта проблема летняя. Раньше так и было: грязные руки, немытые ягоды, фрукты — и дизентерия или сальмонеллёз обеспечены. Однако когда с бактериями научились бороться, нишу острых кишечных инфекций прочно заняли вирусы. Как уберечь детей и взрослых от этих изнуряющих и очень опасных болезней, в рамках программы «Здоровье для каждого» нового национального проекта «Активная и продолжительная жизнь» рассказала врач-инфекционист Центральной районной больницы Верхотурского района Валентина Бакина.

Когда кишечник даёт сбой, у человека заметно снижается качество жизни. Запоры, метеоризм, аллергены, продукты жизнедеятельности бактерий влияют не только на работу желудочно-кишечного тракта, но и на общее самочувствие и настроение, вызывая хроническую усталость, слабость и даже депрессию. Как помочь организму избавиться от накопившегося и нужно ли помогать, в рамках программы «Здоровье для каждого» нового национального проекта «Активная и продолжительная жизнь» рассказал врач-гастроэнтеролог санатория «Обуховский» Сергей Мазеин.

Беременность — это уникальный и радостный период в жизни женщины. Однако он может сопровождаться различными изменениями в организме, в том числе варикозным расширением вен нижних конечностей. Врач-флеболог и лазерный хирург «РЖД-Медицина» Валерий Султанов в рамках программы «Здоровье для каждого» нового национального проекта «Активная и продолжительная жизнь» поделился своими знаниями о причинах, рисках и мерах профилактики этого состояния, нежелательного для будущей мамы.