Популярное

Поиск

Лента новостей

Посёлок Валериановск под Качканаром стал площадкой проведения всероссийской акции «Добро в село»
... здоровья. По традиции большой блок работы выполнили студенты и преподаватели Нижнетагильского филиала СОМК. Студенты обучали сельчан технике правильного измерения давления, помогали разобраться в принципах здорового питания и рассказывали о профилактике болезней системы кровообращения, помогали заполнить анкеты и измеряли антропометрические данные....
Изменен: 15.04.2026
Татьяна Савинова поддержала развитие медицинского добровольчества в Сысерти
... ЦРБ на регулярной основе жителям будут доступны бесплатные занятия по профилактике деменции, возрастных когнитивных нарушений, лекции по правильному питанию и активному долголетию. Особое внимание волонтеры-медики планируют уделять профориентационной работе со школьниками. По словам ...
Изменен: 13.04.2026
Врачебную амбулаторию, построенную в начале прошлого века, после капитального ремонта открыли на юге Среднего Урала
... представители всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики». Они напомнили собравшимся на мероприятие жителям о принципах правильного питания, важности движения в любом возрасте для качественного и счастливого долголетия, а также провели традиционные активности, мотивирующие ...
Изменен: 10.04.2026
Юных свердловчан приглашают попробовать свои силы в конкурсе сказок о здоровом образе жизни
... предлагая юным жителям региона посредством сказки рассказать о своих взглядах на профилактику заболеваний, правила ежедневной гигиены, правильное питание и активный образ жизни. Принять участие в конкурсе могут дети от 7 до 11 лет. На создание своего творения у ребят есть один месяц. ЕЩЁ ...
Изменен: 07.04.2026
Свердловские специалисты напомнили о пользе грудного молока для развития малышей
... — уникальный процесс, не только обеспечивающий ребёнка оптимальным питанием, но и способствующий развитию и построению его психоэмоциональной ... ... искусственно невозможно. Оно содержит все необходимые вещества для выживания, правильного роста и развития младенца, антитела для защиты от инфекций,...
Изменен: 07.04.2026
Школа диабета в Каменске-Уральском стала интерактивной
... жить с этим заболеванием качественно и полноценно, пациентам и родным подробно объясняют, что такое инсулин, какие его виды существуют, как правильно делать инъекцию и хранить препарат. В учреждение здравоохранения приобрели также наглядные пособия по «светофору питания». На занятиях Школы диабета слушатели трогают макеты продуктов и видят разрешённые порции: половина груши, стакан обезжиренного ...
Изменен: 03.04.2026
Семья из посёлка Валериановск победила в региональном конкурсе федерального проекта «Разговор о правильном питании»
Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики подвёл итоги регионального конкурса федерального проекта «Разговор о правильном питании», завершив очередной сезон взаимодействия с подрастающим поколением 2025-2026 учебного года. Среди 88 творческих работ, присланных участниками,...
Изменен: 02.04.2026
Более 650 юных жителей Верхней Салды стали участниками профилактической программы СОМК «Маршрут — здоровое поколение»
... здравоохранения Свердловской области Елены Ивановой научили дошколят правильно чистить зубы. Полезные уроки организовали и в школах. Так, во ... ... специалистом по гигиене Полиной Пермяковой обсудили основы здорового питания, а ребята постарше у знали от сотрудника ЦОЗДиП Александра Голова,...
Изменен: 01.04.2026
Число жителей Свердловской области, ведущих здоровый образ жизни, за год увеличилось в 1,7 раза
... профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, травматизма у людей старшего поколения, онкологических заболеваний, стрессов, пропаганде правильного питания, охране материнства и младенчества. В ходе подведения итогов реализации программ по укреплению здоровья уральцев представители ...
Изменен: 27.03.2026
Ликбез для подростка: эксперт свердловского здравоохранения рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица
... врачу? – Лёгкие формы могут пройти сами, если наладить комплексный уход, питание и режим дня. Но если мы видим воспалённые папулы, гнойнички, если ... ... три часа разглядывать каждый бугорок в зеркале, потратьте это время на правильный уход или сходите к врачу. И помните: кожа отражает наше внутреннее ...
Изменен: 23.03.2026
Специалисты УГМУ реализуют проект «Школа хорошего самочувствия» для детей с артериальной гипертензией на базе ДГКБ №11
... участники не только знакомятся с причинами и факторами риска артериальной гипертензии, но и осваивают принципы здорового образа жизни, учатся правильно измерять артериальное давление и рассчитывать индекс массы тела. Также здесь юные пациенты формируют навыки рационального питания и физической активности, получают знания о профилактике осложнений и основах медикаментозной терапии. «Наша задача — не просто ...
Изменен: 23.03.2026
«Болезнь-хамелеон»: свердловский гинеколог рассказала о природе эндометриоза и новых методах лечения
.... Они дают скачки сахара и инсулина, что ухудшает состояние. Акцент в питании нужно делать на все виды капусты, особенно брокколи — они помогают ... ... к гинекологу, который специализируется на этой проблеме. Выбирайте правильное время для диагностики. Если подозреваете эндометриоз, лучшее ...
Изменен: 17.03.2026
Специалисты санатория «Обуховский» рассказали, как восполнить истощённые за зиму ресурсы организма
... учреждения здравоохранения также советует укреплять здоровье с помощью закаливания, физической нагрузки, кардио- и аэробных тренировок, правильного питания. Часто весной у человека возникает упадок сил, связанный с гиповитаминозом. Иммунитет всю осень и зиму отражал атаку вирусов, и запасы ...
Изменен: 16.03.2026
Татьяна Савинова презентовала в Москве лучшие инициативы Свердловской области в сфере охраны материнства и детства
... центрах региона. Также Татьяна Савинова рассказала о профилактических проектах по борьбе с лишним весом «Азбука здоровья» и «Разговор о правильном питании». Эти инициативы формируют у юных уральцев основы пищевого поведения и понимание ценности физической активности. Например, за год ...
Изменен: 16.03.2026
Дышать полной грудью: в Екатеринбурге открывается «Школа здоровья» для тех, кто хочет «приручить» астму
... практики, который позволит получить ответы на самые сложные вопросы: от правильного использования пикфлоуметра (прибора для оценки дыхания,... ... современные методы профилактики сегодня доступны, как адаптировать свой быт и питание под нужды «чувствительных» лёгких, объяснит техники дыхательной ...
Изменен: 16.03.2026
Невидимый враг: эксперт свердловского здравоохранения рассказала, как хронический стресс приводит к инфаркту
... Долгое время факторами риска инфаркта миокарда считались неправильное питание, недостаток движения и вредные привычки. Это и сейчас так, но ... ... последствиями. «Хронический стресс истощает механизмы адаптации. Человек может правильно питаться и заниматься спортом, но если он пребывает в постоянной ...
Изменен: 10.02.2026
Первые в 2026 году выезды свердловских медиков в рамках проекта «Добро в село» помогли проверить здоровье 170 сельчан
... волонтеры-медики проводят занятия по скандинавской ходьбе, обучают правильному измерению артериального давления, говорят о рисках сердечно-сосудистых ... ... самообследованием молочных желёз, как формировать здоровую тарелку питания и многое другое. Только в прошлом году в рамках проекта в подобных ...
Изменен: 10.02.2026
Врач-психиатр напоминает о невидимой, но прочной связи хронических болезней и ментальных расстройств
... Забота о психике — это важная часть профилактики инфаркта, диабета и других хронических болезней. В то же время забота о телесном здоровье — правильное питание, физическая активность, регулярные профилактические обследования — это вклад в своё активное и позитивное будущее в здравом уме ...
Изменен: 26.01.2026
Более 500 юных жителей Свердловской области укрепили здоровье и получили заряд бодрости в «Липовке» в 2025 году
... становится активнее: появляется лёгкость в походке, меньше усталость. Она более внимательна, лучше усваивает школьную программу. Появились правильные привычки в питании: перестала пропускать завтрак, отказалась от вредных перекусов. Считаю, что во многом это заслуга грамотного подхода к оздоровлению» ...
Изменен: 23.01.2026
«Нас и здесь неплохо кормят»: как правильно считать калории, чтобы не спровоцировать дефициты и болезни
... калорий без учёта индивидуальных потребностей организма. Эндокринолог Сысертской центральной районной больницы Мирра Сухова рассказала, как правильно следить за питанием, чтобы не вызвать гормональный сбой и дефицитные состояния. ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье ...
Изменен: 21.01.2026
Более 300 свердловчан прошли обучение в Школе здоровья для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями ГКБ №14 в 2025 году
... активность, гигиена сна и отказ от вредных привычек. Отдельное внимание уделяется принципам лекарственной терапии: врачи объясняют, как правильно принимать препараты, сочетать их, на что обращать внимание. Практическая часть включает занятие по здоровому питанию, где каждый слушатель под контролем специалиста составляет для себя персональное меню. Деятельность таких Школ здоровья в учреждениях ...
Изменен: 14.01.2026
Выходим из «штопора»: как распознать опасность запоя и принять правильные меры
... организма, то в качестве профилактических мер, доступных каждому, эксперт рекомендует пить больше чистой воды, на несколько дней сменить рацион питания, добавив максимум свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и минералами, включить продукты, богатые белком, клетчаткой. Вместе ...
Изменен: 08.01.2026
Чтобы сосулька вместо носа была только у снеговика: педиатр напомнил, как предотвратить переохлаждение у детей в дни каникул
... активного времяпрепровождения на улице. Если ребёнок чувствует себя вялым или жалуется на усталость, лучше ограничить его пребывание на морозе. Правильное питание и питьевой режим также помогают поддерживать силы. Перед выходом на улицу убедитесь, что ребёнок плотно поел и выпил достаточное ...
Изменен: 06.01.2026
Минздрав ПРО правильное питание в праздники
Изменен: 26.12.2025
Кардиологи «РЖД-Медицина» предупреждают: курение — главный «союзник» инфаркта у молодых людей
... повреждения сосудов. Нет порога, ниже которого риск становится нулевым. – Можно ли «заглушить» вред от курения интенсивным спортом или правильным питанием? – Это опасный миф. Физическая нагрузка на фоне курения — это двойная нагрузка на суженные сосуды, что может спровоцировать срыв....
Изменен: 12.12.2025
Совместная перезагрузка: более 500 детей с родителями укрепили здоровье в филиалах санатория «Обуховский»
... согласились. Отдыхаем с ребёнком три недели, этого вполне достаточно, чтобы перезагрузиться в новой обстановке. Свежий воздух, лечебные процедуры, правильное питание и развлекательные мероприятия нам очень нравятся и приносят ощутимую пользу» , — рассказала мама 9-летней девочки . Стоит отметить,...
Изменен: 05.12.2025
Медицинский десант проекта «Добро в село» помог проверить здоровье 100 жителям Байкаловского района
... сельчан школы здоровья, посвящённые профилактике диабета, здоровому питанию и важности диспансеризации. Представители свердловского регионального ... ... Для учащихся местной школы провели мастер-классы по уходу за зубами, правильной гигиене рук, оказанию первой помощи и профилактике различных ...
Изменен: 17.11.2025
Более 400 беременных свердловчанок с диабетом ежемесячно находятся под дистанционным наблюдением врачей ЕКПЦ
... устройстве будущих мам размещены электронные дневники уровня сахара и питания с автоматической оценкой результатов. Женщины самостоятельно ... ... диабета. Здесь беременные свердловчанки проходят комплексное обучение: от правильной техники использования глюкометра и систем непрерывного мониторинга ...
Изменен: 14.11.2025
Педиатр рассказала, как черника может поддержать зрение у детей
... содержат бета-каротин, лютеин и жирные кислоты омега-3, оказывающие положительное влияние на качество зрения и развитие клеток сетчатки. Помимо правильного питания, важны также прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима сна и отдых от цифровых устройств. Эти меры в комплексе позволяют обеспечить ...
Изменен: 13.11.2025
Современные технологии помогают в реабилитации свердловчан после инсульта
... и заново обрести уверенность в себе, врачи акцентируют внимание на важности профилактики. Соблюдение принципов здорового образа жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценный сон и отдых), диспансеризация и медицинские осмотры, а ...
Изменен: 29.10.2025
Специалисты ЦРБ Верхотурского района проконсультировали более 100 жителей округа в рамках Всемирного дня здорового питания
... терапевты проконсультировали более 100 родителей и пациентов, рассказали им о принципах здорового питания и ответили на вопросы. «Здоровое питание — это профилактика многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые, эндокринные и желудочно-кишечные. Правильно организованный рацион помогает поддерживать нормальный вес и уровень холестерина и сахара в крови. Мы призываем всех пересмотреть ...
Изменен: 16.10.2025
Бесплатный курс онкореабилитации в «Маяне» доступен свердловчанкам после мастэктомии благодаря нацпроекту
... реабилитацию в «Маян»? Через лечащего врача-онколога. Важно не упустить момент и вовремя начать восстановление организма. Физиопроцедуры, ЛФК плюс правильное питание, прогулки по аллеям с вековыми соснами, целительный воздух, наполненный фитонцидами, дают результат. «Когда я поступила на реабилитацию,...
Изменен: 15.10.2025
От истерик до депрессии: как распознать невроз у ребёнка на ранней стадии
... любые изменения настроения, поведения, физиологические проблемы. Самое правильное — при любых непонятных состояниях отвести ребёнка к врачу.... ... детей, не позволять им переутомляться, обеспечивать здоровый режим питания, сна и отдыха. Неврозы относятся к обратимым состояниям, то есть ...
Изменен: 10.10.2025
Первая в России акция «Ночь диспансеризации» пройдёт 19 сентября в Екатеринбурге
... также углублённым медосмотрам. Специалисты по медицинской профилактике готовы дать индивидуальные консультации по здоровому образу жизни, правильному питанию, профилактике ожирения, курения, зависимости от алкоголя и иных вредных привычек. В случае необходимости свердловчан направят в ...
Изменен: 19.09.2025
Не просто маленькие внешние несовершенства: свердловский дерматолог развеяла мифы об акне
... только во время пубертата, можно ли умываться хозяйственным мылом и как правильно подобрать уходовые средства для кожи? На эти и другие важные ... ... исследования на подростках в местах с низким уровнем цивилизации, где питание состоит из овощей и нежирного запечённого мяса, — у них не было ...
Изменен: 18.09.2025
«Ум тоскует, сердце ноет…»: свердловские врачи рассказали, как сохранить телесное и ментальное здоровье в плохую погоду
... здоровье не ухудшалось? Специалист настоятельно рекомендует заботиться о нём так же ответственно, как о физическом. Двигательная активность, правильное питание, режим дня, свежий воздух важны не только для тела, но и для психики. «Не сокращайте, а постарайтесь увеличить время для занятий, которые ...
Изменен: 16.09.2025
Режевские медики учат детей с сахарным диабетом полноценно жить и держать заболевание под контролем
... новостей и методов лечения» , — рассказала Юлия Галкина . В ходе занятия особое внимание специалисты учреждения здравоохранения уделили правильному питанию и важности физической активности для поддержания здоровья при сахарном диабете. Школа продолжит свою работу, предоставляя детям ...
Изменен: 09.09.2025
Свердловские медики приглашают жителей и гостей Екатеринбурга на дни здоровья в торговом центре «VEER Mall»
... субботу мастер-классы с элементами арт-терапии и наглядные занятия по правильному уходу за полостью рта не дадут скучать детям. Для взрослых ... ... здоровья и медицинской профилактики о том, что следует изменить в рационе питания накануне холодов, как защититься от сезонных вирусов и поддержать ...
Изменен: 06.09.2025
Около 100 жителей Порошино Камышловского района прошли комплексное медобследование рядом с домом благодаря проекту «Добро в село»
... индивидуальные рекомендации и советы по ведению здорового образа жизни. Специалисты провели мероприятия, направленные на формирование навыков правильного питания, профилактику деменции и остеопороза. Инструкторы свердловского регионального отделения «Российский Красный Крест» обучали взрослых ...
Изменен: 25.08.2025
Специалисты свердловских учреждений здравоохранения напомнили родителям в канун нового учебного года, как подготовить ребёнка к школе
... окунуться в атмосферу полноценного отдыха с оптимальным балансом между восстанавливающими процедурами, творчеством, полноценным сном и правильным питанием. «Здоровый баланс между учёбой и отдыхом важен для гармоничного развития ребёнка. Перегрузка может привести к негативным эмоциональным ...
Изменен: 25.08.2025
Разговор с психологом: как 100 граммов «для храбрости» становятся угрозой формирования зависимости
... зависимости. – Существует ли профилактика тревоги и зависимостей? – Профилактика включает здоровый образ жизни, регулярные занятия спортом, правильное питание, соблюдение режима сна и отдыха. Кроме того, полезно заниматься личностным развитием, укреплять навыки общения и умение преодолевать ...
Изменен: 21.08.2025
Бесплатный курс галотерапии доступен детям и взрослым в больнице Кировграда
... сегодня ищут способ укрепить иммунитет часто болеющих детей. Конечно же, огромную роль в решении этой задачи играют здоровый образ жизни, правильное питание, витамины и свежий воздух. Дополнительной мерой профилактики и лечения является также курс галотерапии. Находясь в специальной комнате,...
Изменен: 14.08.2025
Более 7,5 тысячи гостей Ирбитской ярмарки прошли обследование организма за три дня работы «Городка здоровья»
... активностей для всех участников. Здесь проходили игры и конкурсы, направленные на обучение детей и взрослых основам здорового образа жизни и правильного питания. Волонтёры Свердловского областного медицинского колледжа учили женщин самообследованию молочных желёз, представителей старшего ...
Изменен: 11.08.2025
Татьяна Савинова посетила «Городок здоровья» на Ирбитской ярмарке в первый день его работы
... элементом фотозоны — огромная корзина с овощами, возле которой профильные специалисты рассказывают, как избежать заболеваний с помощью правильного питания. Маленькие посетители «Городка здоровья» охотно участвуют в развлекательной программе по основам ЗОЖ. На площадке работает мобильный ...
Изменен: 08.08.2025
«Городок здоровья» на Ирбитской ярмарке расширяет возможности и приглашает провести яркие выходные с пользой
... огромная корзина с уральскими овощами, возле которой профильные специалисты расскажут, как избежать тех или иных заболеваний с помощью правильного питания. Для маленьких посетителей здесь подготовлена отдельная развлекательная программа по основам здорового образа жизни. Организаторы ...
Изменен: 06.08.2025
Эксперт свердловского здравоохранения рассказала о пользе грудного вскармливания для детей и их родителей
... существует ряд признаков, которые указывают на то, что малышу хватает питания. Это, прежде всего, прибавка в весе, количество мочеиспусканий ... ... может казаться мягкой, но это не значит, что в ней нет молока. – Как правильно организовать процесс грудного вскармливания, чтобы он был ...
Изменен: 05.08.2025
Развитие мозга начинается задолго до рождения: невролог рассказала, как родителям сохранить здоровье ребёнка
... мозг в тонусе и предотвращает когнитивные сбои. Мозг, как и мышцы, нуждается в постоянной тренировке. Родителям важно обеспечить ребёнку правильное питание и качественный сон. Средиземноморская диета, богатая зеленью, фруктами, овощами, рыбой и орехами, способствует поддержанию когнитивного ...
Изменен: 24.07.2025
Более 10 тысяч жителей и гостей Серова стали участниками красочной акции по профилактике заболеваний и мотивации к ЗОЖ
... заболеваний. Маленькие серовчане штурмовали надутыми ягодами и фруктами «тарелку здоровья» и участвовали в викторине по основам гигиены и правильного питания, получая подарки. На второй площадке Серовская городская больница вместе со страйкбольной командой «Север» и мастерской «MadDaddy» ...
Изменен: 21.07.2025
Ваше сердце в надежных руках: кардиологи Урала о главном в профессиональный праздник
... минимум 30 минут умеренной активности (быстрая ходьба, плавание, велосипед). Питание должно быть сбалансированным: больше овощей, фруктов, цельнозерновых,... ... заболеваниями. Специалисты подчеркивают важность формирования у детей правильных привычек: «Здоровье сердца начинается с детства. Регулярные ...
Изменен: 06.07.2025
Врач-терапевт Верхотурской ЦРБ рассказала о 10 основных рекомендациях по здоровому питанию в День отказа от излишеств в еде
..., орешки и всё то, что можно съесть, даже не заметив. 4. Умеренность в потреблении пищи: важно следить за количеством потребляемых калорий, правильно определять чувство голода и насыщения, чтобы не переедать. 5. Разнообразное питание: рацион должен включать белки, жиры, углеводы и продукты всех видов, включая овощи, фрукты, злаки, молочные продукты, мясо, рыбу, яйца....
Изменен: 02.06.2025
Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате
Разработано в АЛЬФА Системс