... фототерапия» (
http://мояфототерапия.рф
), где люди, победившие болезнь или проходящие лечение, делятся своими историями. Этот ресурс включает также советы экспертов, контакты пациентских организаций и другие актуальные данные.
... так и у взрослых. Поэтому родителям необходимо быть внимательными и осторожными, обеспечивая безопасное соседство ребёнка с питомцем»
, — советует
Александр
.
Также специалист учреждения здравоохранения акцентирует внимание свердловчан на том, что дети, рядом с которыми проживает ...
... экстренной психологической помощи:
8-800-300-11-00
— для взрослых,
8-800-300-83-83
— для детей и родителей. Если вам тяжело, вы нуждаетесь в поддержке или совете, позвоните и расскажите психологу о том, что вас беспокоит. Звонок бесплатный.
... необходимо только на специально подготовленных трассах, которые отличаются безопасной поверхностью и выверенным уклоном.
– Какие простые советы вы можете дать человеку, который решил с ветерком прокатиться с горы на «ватрушке»?
– Чтобы избежать травм, выбирайте высоту и сложность ...
... веселее: кататься с горки или смотреть мультики? Задача — зафиксировать точку, от которой необходимо начать движение к более активной зиме»
, — советует
Наталья Андреевна
.
Далее идёт этап планирования, во время которого необходимо создать «паспорт зимнего здоровья». Его можно сделать ...
... общий опыт, устраивайте дни без новостей и соцсетей. Нервная система нуждается в покое для гармоничной работы репродуктивной системы»
, — советует тем, кто осознанно готовится к зачатию ребёнка, главный психотерапевт Минздрава Свердловской области, руководитель клиники неврозов ...
... голова. Даже приехав на родину лечиться после ранения, молодой человек не почувствовал себя лучше: тревога, депрессия не оставляли и здесь.
По совету своего друга, тоже бойца СВО, который ранее прошёл лечение в «Сосновом бору», Даниил обратился за помощью в ту же клинику. Через месяц ...
... Иногда она сама оказывает медицинскую помощь пациентам, но чаще это делают её сотрудники, которые также порой нуждаются в поддержке или советах опытного специалиста. Алёна Алексеевна ценит всех сотрудников, работая с ними в одной команде, щедро делится с ними опытом и умеет ...
... болезненна, однако современные методы позволяют проводить её безболезненно и комфортно.
– Поделитесь, пожалуйста, профессиональными советами по уходу за полостью рта между визитами к стоматологу.
– Во-первых, чистите зубы дважды в день, используя зубную пасту с фтором и ...
... нового статуса, стоит посетить хотя бы несколько сеансов с профессионалом, чтобы избежать ухудшения психического состояния в будущем»
, — советует
Светлана Сердюк
.
Количество вновь выявленных пациентов с сахарным диабетом растёт год от года. По статистике, сейчас около 2,5 миллиона ...
... часового пояса: при разнице более двух часов у ребёнка может усилиться нервная возбудимость и участиться сердцебиение. Кроме того, педиатр не советует улетать на курорт с детьми до трёх лет на выходные или даже на неделю. Такая короткая поездка может стать неоправданным стрессом ...
... правил безопасного поведения дома и на улице»
, — подчеркнул заместитель главного врача по хирургии ДГКБ №9
Араик Петросян
.
Врачи дали советы, которые помогут уберечь ребёнка от падения из окна.
1. Подоконник — не место для игр! Если вы играете с ребёнком на подоконнике, оставшись ...
... психологами, психотерапевтами, при необходимости — врачами-психиатрами. Как, впрочем, и всем остальным людям, пережившим стресс или потерю»
, — советует
Михаил Перцель
.
Напомним, что профессиональные психологи «телефона доверия» СОКПБ бесплатно и конфиденциально готовы помочь ...
... повысить качество материально-технической базы к 85-летию учреждения в 2026 году и 90-летию в 2031 году. Планируется также создать попечительский совет, который всецело займется улучшением госпиталя к юбилейным датам. Подробнее рассказали здесь
https://t.me/DVPasler/3830?single
.
... ответственно относится к выполнению рекомендаций, те проходят в стационаре плановое лечение, а не попадают туда экстренно.
Напоследок для всех — совет доктора, как предупредить хроническую сердечную недостаточность.
«Лучшей профилактикой большинства болезней сердечно-сосудистой ...
... заслуги в обучении кадров, а в 2025 году удостоена благодарности министерства здравоохранения РФ.
Молодым коллегам Татьяна Алексеевна даёт совет: «Никогда не разочаровывайтесь в своём выборе, не теряйте любви к профессии и помните: в сестринском деле нет предела совершенствованию»....
... легко сохранить для семейной истории самые трогательные и важные моменты жизни малыша: им дарят «Мой первый альбом от рождения до 1 года» с советами педиатров и источниками проверенной информации о развитии ребёнка на разных этапах.
... нырянием или слишком интенсивными занятиями.
«Купание — это не только гигиена, но и момент близости, радости и закаливания. Следуя этим советам, вы сделаете процедуру приятной и безопасной для малыша. Главное — спокойствие родителей! Чем увереннее вы себя чувствуете, тем комфортнее ...
... Для предотвращения риска травмирования ребёнка проследите, чтобы он надел шлем, а также обеспечьте защиту суставов и позвоночника»
, — советует заведующая травматологическим отделением №2 ДГКБ №9
Екатерина Алюкова
.
Хотя погода на Среднем Урале редко радует устойчивым теплом,...
... влияет на качество жизни, необходимо обратиться к врачу и разобраться в проблеме углублённо.
Специалист учреждения здравоохранения также советует укреплять здоровье с помощью закаливания, физической нагрузки, кардио- и аэробных тренировок, правильного питания.
Часто весной ...
... сомнительных составляющих такие блюда будут отличаться положительной энергетикой и точно принесут максимум пользы и вам, и вашим близким»
, — советует
эксперт
.
... которые отрицательно влияют на здоровье и внешний вид.
Поэтому тем родителям, кто заботится о здоровье детей и впоследствии внуков, медики советуют найти время и слова, чтобы убедить ребёнка одеваться в соответствии с временем года.
Мода приходит и уходит, а эти правила для детей ...
... настроение поддерживали творческие мастер-классы, тематические фотозоны и зоны релакса. Благодаря «Экозоне» участники получили полезные советы по уходу за растениями, научились выращивать микрозелень, а кто-то унёс домой на память о фестивале новый цветок. Мастер-классы по ...
... тканевой терапии. Организатором проекта является Международный фонд развития биомедицинских технологий им. В.П. Филатова при поддержке Совета Федерации России и Президентского фонда культурных инициатив.
Стоит отметить, что в Свердловской области уже несколько лет успешно ...
... душ-массаж самостоятельно.
«Желание работать с людьми и помогать возникло ещё в школьные годы. После выпускного в колледже по многочисленным советам решила остановиться на санатории "Обуховский", о чём не пожалела — здесь сплочённый коллектив и хорошие наставники, относятся ...
... заболеваниями глаз, но, возможно, изменили бы сюжет франшизы.
Специалисты ДГКБ №11 подготовили рекомендации по поддержанию здоровья глаз у детей. Эти советы будут полезны и ребятам, и волшебникам.
1. Регулярно посещайте офтальмолога для проверки зрения ребёнка, даже если он не жалуется на ...
...
Ключевые события в рамках конференции — заседание профильной комиссии Минздрава России по управлению сестринской деятельностью, а также Совет директоров средних профессиональных медицинских и фармацевтических образовательных учреждений России по группам специальностей: ...
... переесть блинов, хронические заболевания могут обостриться и внести дискомфорт в работу организма.
Главное блюдо Масленицы гастроэнтеролог советует приготовить с добавлением цельнозерновой муки: ржаной, рисовой, гречневой, ячменной. Она имеет более грубую текстуру, содержит пищевые ...
... по назначению каждым членом семьи»
, — подчеркнула заведующая организационно-методическим отделом ТЦМК
Елена Медведева
.
Также медики советуют не пренебрегать плановыми профилактическими осмотрами несовершеннолетних, в ходе которых врачи диагностируют предпосылки к импульсивному ...
... жизни, обратиться за медицинской помощью и желательно пройти реабилитацию.
Кроме того, на период планирования беременности настоятельно советую отказаться от алкогольных напитков не только женщинам, но и мужчинам. Несмотря на то, что ФАС обычно развивается из-за употребления ...
... или ретинит пигментоза. Поэтому предварительно стоит проконсультироваться с офтальмологом в учреждении здравоохранения, чтобы получить совет профессионала и рецепт с диоптриями и солнцезащитными линзами.
Важный нюанс: если форму линз покупатель подбирает, ориентируясь на ...
... на выручку без чувства принуждения. Это делает отношения более честными и открытыми.
– Елена Владимировна, как детский психолог дайте советы родителям — можно ли научить ребёнка отстаивать свои границы и говорить «нет»?
– Взрослые с самого детства формируют у ребёнка личные ...
... активность? Тем самым улучшить качество и продолжительность своей жизни. И пройти диспансеризацию, конечно, а мы, медработники, в этом поможем»
, — советует
Ольга Акулова.
Диспансеризацию можно пройти в поликлинике по месту жительства. Нужен только паспорт и полис обязательного медицинского ...
... манить вас и увлекать в мир ночных сновидений. И даже если вы не уснёте сразу, успеете расслабиться и отпустить все переживания.
Ещё один совет от специалиста: за несколько дней до начала трудовых будней перестаньте прикладывать голову к подушке днём и пытаться выспаться впрок,...
... планируется внедрить ещё в нескольких роддомах Среднего Урала.
После выписки родителям дарят «Мой первый альбом от рождения до 1 года» с советами педиатров и источниками проверенной информации о развитии малыша. Важно отметить, что более 80% всех родоразрешений в Свердловской ...
... мясные волокна или была грубоволокнистая пища, прежде чем чистить зубы, нужно аккуратно воспользоваться зубной нитью. Стоматолог санатория советует использовать флоссеры — разновидность зубной нити, уже натянутая на специальный держатель с ручкой.
«У меня был крупный пациент,...
... приступов стенокардии, с гипертонической болезнью. Кому–то необходимо было скорректировать уже назначенное лечение, кто-то обращался за советом после операции. В приоритете также пациенты диспансерной группы, чьё состояние требует пристального внимания»
, — отметил
Валерий ...
... двигательной активности) и получим сутулость, за которой вскоре, вне всяких сомнений, придёт боль в спине.
«Как этого избежать? Набивший оскомину совет — ходить 10 тысяч шагов. Не призываю покупать шагомер, но постарайтесь больше гулять, общаться с родными, совершать прогулки выходного ...
... Поэтому здесь могут работать люди отзывчивые, стрессоустойчивые. У нас очень большой поток информации, это не каждый выдерживает.
– Какие советы, основываясь на личном опыте, вы можете дать родителям относительно обращений за помощью в контакт-центр?
– Я рекомендую перед тем,...
... препараты, обездвижить пострадавшую конечность. Вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшего в ближайшую больницу»
, — советует главный внештатный токсиколог министерства здравоохранения Свердловской области, руководитель Областного центра острых отравлений ...
... частности, о старте таких технологий, как протезирование клапанов, аортокоронарное шунтирование и трансплантация сердца. Председатель совета ветеранов Областной детской клинической больницы, заслуженный врач РФ Владимир Хаймин
поделился подробностями истории детской ...
... экстремальной жары. Для нашего юга, например, отлично подходит конец августа — начало сентября. А что касается возраста... Педиатры обычно советуют не мучить ни себя, ни младенца и планировать первые серьёзные поездки после трёх лет. Детский организм уже достаточно окреп, акклиматизация ...
... сигнал, что внутри что-то идёт не так. Комплексный подход позволит избежать рубцов и предотвратить развитие внутренних проблем.
– Какие советы вы можете дать тем, у кого есть проблемы с кожей?
– Я очень хочу, чтобы все услышали главное: не бойтесь обращаться к специалистам! Ни ...
... стартует 1 января 2025 года.
В рамках недели здорового долголетия врач-терапевт Красноуральской городской больницы Людмила Сагдеева дала ценные советы тем, кто разменял шестой десяток.
«Нередко люди задумываются о необходимости беречь здоровье только в пожилом возрасте, когда за плечами ...
... следует избегать «народных» средств удаления родинок?
– Удаление родинок в домашних условиях так называемыми народными средствами или по совету фармацевтов в аптечных пунктах категорически запрещено. Пациент, думая, что удаляет папиллому или бородавку растворами кислоты или ...
... обсуждаем какую-то новую информацию, сложные случаи. К тому же у нас есть чат, где коллеги выкладывают интересные статьи, журналы, обращаются за советом в трудных случаях.
... просветительскую работу по пропаганде здорового образа жизни при активном участии самих уральцев.
«В текущем году был актуализирован координационный совет по укреплению общественного здоровья. Результаты его работы напрямую зависят от взаимодействия с муниципалитетами, поскольку у каждой ...
... процентом достоверности прогнозировать лишь на 3-4 дня вперёд, а уж на целый месяц никто с абсолютной точностью ничего не скажет. Так что советую свердловчанам особо таким прогнозам не доверять, а жить обычной жизнью»
, — говорит
Галина Шепоренко
.
... обычного, не стоит превышать рекомендованные нормы, иначе есть риск спровоцировать необратимое снижение слуха и шум в ушах.
–
Какой главный совет вы бы дали свердловчанам в канун долгих выходных?
– Если вы предпочитаете внутриканальные наушники, используйте их умеренно. Крайне ...
... молодёжи, а ВИЧ-инфекция в 89% случаев выявляется у людей старше 30 лет. Так что расслабляться нельзя никому.
– Какие наиболее действенные советы по профилактике?
– Первое и самое эффективное — систематическое и правильное использование презерватива при любом виде сексуального ...