Популярное

Поиск

Лента новостей

Свердловские врачи в День защитника Отечества сформировали Кодекс здоровья для уральских мужчин
... Пациент после такой операции совершенно здоров, без каких-либо осложнений и последствий для мужской потенции. Как у женщин, так и у мужчин правильное питание, физическая активность и минимизация вредных привычек способствуют снижению риска развития заболеваний. Регулярные адекватные ...
Изменен: 23.02.2024
Не больше четырёх сантиметров: врач-ортопед рассказал, какую обувь выбрать, чтобы новогодний корпоратив не обернулся бедой
... называют лишний вес. Это закономерно, ведь чем больше вы весите, тем сильнее нагрузка на ноги в целом и на стопы в частности. Поэтому соблюдение правильного питания и нормализация веса необходимы, если вы заботитесь о своей красоте и здоровье. Да, такая деформация может не беспокоить и быть всего ...
Изменен: 17.12.2024
Бесплатные лекарства, забота близких, ответственное отношение к своему здоровью: то, что нужно страдающему сердцу
... хроническую сердечную недостаточность. «Лучшей профилактикой большинства болезней сердечно-сосудистой системы является здоровый образ жизни: правильное питание, свежий воздух, отсутствие вредных привычек, физическая активность. Надо стараться добрее относиться к миру, не нервничать по каждому ...
Изменен: 08.08.2024
Чтобы сосулька вместо носа была только у снеговика: педиатр напомнил, как предотвратить переохлаждение у детей в дни каникул
... активного времяпрепровождения на улице. Если ребёнок чувствует себя вялым или жалуется на усталость, лучше ограничить его пребывание на морозе. Правильное питание и питьевой режим также помогают поддерживать силы. Перед выходом на улицу убедитесь, что ребёнок плотно поел и выпил достаточное ...
Изменен: 06.01.2026
Каждый третий ребёнок имеет нарушение рефракции: врач-офтальмолог напомнил родителям о причинах снижения зрения у детей
... связанных с контролем успеваемости детей, наличием в ранце сменки, оплатой питания и организацией дополнительных внешкольных занятий. Однако здоровье ... ... заключается в соблюдении режима труда и отдыха — это самое главное. Важно правильное освещение в комнате и на рабочем столе. Если есть наследственная ...
Изменен: 25.07.2024
«Люблю я макароны, хоть говорят, они меня погубят»: мифы и правда о пасте в рационе людей с сахарным диабетом
... консультативного отделения эндокринологического центра Городской клинической больницы №40 мы поговорим о медикаментозной терапии сахарного диабета, правильном питании, важности физической нагрузки, осложнениях этой эндокринной патологии. Слушателями курса могут стать пациенты с сахарным диабетом ...
Изменен: 25.10.2024
Современные технологии помогают в реабилитации свердловчан после инсульта
... и заново обрести уверенность в себе, врачи акцентируют внимание на важности профилактики. Соблюдение принципов здорового образа жизни (правильное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценный сон и отдых), диспансеризация и медицинские осмотры, а ...
Изменен: 29.10.2025
Здоровье не купишь, а подарок для здоровья — легко! Наш эксперт рассказал, что положить под ёлочку близким на Старый Новый год
... что счастливое долголетие — результат комплексной заботы о здоровье. Поэтому, вручая тонометр своим родственникам, напомните им о пользе правильного питания и прогулок на свежем воздухе. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 ...
Изменен: 12.01.2024
Медсестра педиатрической службы — квинтэссенция сострадания, тепла и бережного отношения к маленьким пациентам
... прежде всего, успокоить, убедить, что медики обязательно помогут ребёнку. Неопытные и молодые родители особенно благодарны за подсказки, как правильно держать малыша, чтобы вышел лишний воздух и перестал болеть животик, за обучение правилам физкультуры, напоминание о здоровом рационе питания для кормящей женщины. «Для меня важно помочь каждому. Выполняя назначения врача, мы лечим пациентов ещё и теплом своих сердец, ведь ...
Изменен: 12.05.2024
«О чём говорят суставы»: травматолог-ортопед рассказал уральцам, почему колени «хрустят»
... помогут простые рекомендации: рациональная активность; сбалансированное питание; поддержание нормального индекса массы тела; занятие водными ... ... СПА-процедуры. – Бег стал одним из самых популярных видов фитнеса. Как правильно бегать, чтобы избежать проблем с коленями? – Людям с болезнями ...
Изменен: 21.06.2023
Специалисты свердловских учреждений здравоохранения напомнили родителям в канун нового учебного года, как подготовить ребёнка к школе
... окунуться в атмосферу полноценного отдыха с оптимальным балансом между восстанавливающими процедурами, творчеством, полноценным сном и правильным питанием. «Здоровый баланс между учёбой и отдыхом важен для гармоничного развития ребёнка. Перегрузка может привести к негативным эмоциональным ...
Изменен: 25.08.2025
Ваше сердце в надежных руках: кардиологи Урала о главном в профессиональный праздник
... минимум 30 минут умеренной активности (быстрая ходьба, плавание, велосипед). Питание должно быть сбалансированным: больше овощей, фруктов, цельнозерновых,... ... заболеваниями. Специалисты подчеркивают важность формирования у детей правильных привычек: «Здоровье сердца начинается с детства. Регулярные ...
Изменен: 06.07.2025
Мнение эксперта: зачем принимать препараты от артериального давления, если оно не всегда высокое?
... физическая активность (160 минут в неделю или 40 минут ежедневной ходьбы быстрым шагом в день) поможет снизить давление на 5 мм. рт. ст. через полгода. Правильное питание, включающее ограничение употребления соли, достаточное количество овощей и фруктов, уменьшение количества твёрдых жиров и увеличение ...
Изменен: 17.05.2024
Врач-стоматолог напомнил уральцам, как сохранить здоровье зубов в холодное время года
... регулярно мыть руки, использовать антисептик, избегать стресса и вакцинироваться. Поддержать красоту улыбки поможет сбалансированное питание, которое обеспечит организм необходимыми для здоровья зубов и дёсен минералами и витаминами. Регулярная и правильная гигиена позволит минимизировать риски, связанные с развитием заболеваний полости рта, таких, как кариес или гингивит. Ну и, конечно,...
Изменен: 30.01.2025
Медицинский десант проекта «Добро в село» помог проверить здоровье 100 жителям Байкаловского района
... сельчан школы здоровья, посвящённые профилактике диабета, здоровому питанию и важности диспансеризации. Представители свердловского регионального ... ... Для учащихся местной школы провели мастер-классы по уходу за зубами, правильной гигиене рук, оказанию первой помощи и профилактике различных ...
Изменен: 17.11.2025
Специалист в области гинекологии поделилась рекомендациями по сохранению репродуктивного здоровья девочек
... дочки необходимо посетить детского гинеколога, чтобы удостовериться в правильном развитии половых органов и отсутствии воспалительных процессов.... ... вакцинопрофилактику, лечение инфекций и консультации по вопросам здорового питания» , — пояснила доктор . Подростковый возраст (с 11-12 лет) является ...
Изменен: 05.03.2025
Более 300 свердловчан прошли обучение в Школе здоровья для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями ГКБ №14 в 2025 году
... активность, гигиена сна и отказ от вредных привычек. Отдельное внимание уделяется принципам лекарственной терапии: врачи объясняют, как правильно принимать препараты, сочетать их, на что обращать внимание. Практическая часть включает занятие по здоровому питанию, где каждый слушатель под контролем специалиста составляет для себя персональное меню. Деятельность таких Школ здоровья в учреждениях ...
Изменен: 14.01.2026
Автопоезд всероссийского проекта «Добро в село» посетил Шадринку Байкаловского района
... сельских жителей школы здоровья по профилактике диабета, здоровому питанию, пользе диспансеризации и организовали полезные мастер-классы ... ... детского сада и школьников провели мастер-классы по уходу за зубами, правильному мытью рук, оказанию первой помощи и борьбе с зависимостью....
Изменен: 18.10.2023
Интерактивные панели для обучения пациентов с сахарным диабетом поступили в свердловские больницы
... себе помощь. Те, кто посещает занятия в Школе сахарного диабета, умеют правильно измерять уровень глюкозы в крови, самостоятельно корректировать ... ... пожизненной заместительной инсулинотерапии с учётом особенностей питания и режима дня ребёнка» , — пояснил главный внештатный детский ...
Изменен: 30.04.2025
Свердловский офтальмолог рассказала о профилактике нарушений зрения у студентов
... правила профилактики. Следите за положением при работе за компьютером: правильное расстояние между глазами и текстом должно составлять не менее ... ... создаёт дополнительную нагрузку для глаз. Очень важно рациональное питание. Полезно включать в рацион больше таких продуктов, как брокколи,...
Изменен: 06.09.2023
Более 400 беременных свердловчанок с диабетом ежемесячно находятся под дистанционным наблюдением врачей ЕКПЦ
... устройстве будущих мам размещены электронные дневники уровня сахара и питания с автоматической оценкой результатов. Женщины самостоятельно ... ... диабета. Здесь беременные свердловчанки проходят комплексное обучение: от правильной техники использования глюкометра и систем непрерывного мониторинга ...
Изменен: 14.11.2025
Медики напомнили свердловчанам правила, которые помогут не допустить тяжёлого развития вирусных инфекций
... регулярное мытьё рук. Проветривание помещений, полноценный сон и здоровое питание, а также прогулки на свежем воздухе даже при морозе помогут сохранить ... ... разнообразии вирусов, которые сегодня нас окружают, только врач сможет выбрать правильный алгоритм лечения для вас и вашего ребёнка. В процессе борьбы ...
Изменен: 08.11.2024
Уральский стоматолог напомнил, как снизить риск возникновения кариеса и сохранить красивую белоснежную улыбку с детства
... эмали продолжается: в этот период важно сбалансированное полноценное питание, пища, богатая кальцием, фосфором и фтором, — молоко, творог, рыба,... ... роль играют зубной налёт и углеводы, которые содержатся в пище. Поэтому правильная гигиена рта необходима. Зубы надо чистить минимум два раза ...
Изменен: 12.02.2024
Свердловские врачи готовы к росту заболеваемости ОРВИ в регионе
... личной гигиены, проветривание помещений, полноценный сон и здоровое питание, а также прогулки на свежем воздухе даже при низких температурах.... ... вирусов, которые сегодня нас окружают, только врач сможет подобрать правильный алгоритм лечения вам и вашему ребёнку. Врачи-педиатры и руководители ...
Изменен: 07.12.2023
Главный свердловский психиатр в День биполярного расстройства рассказал об особенностях этого заболевания
... имеют большое значение режим сна и бодрствования, сбалансированное питание, физическая активность, исключение алкоголя и других психоактивных ... ... или другое заболевание. Понадобится какое-то время, чтобы подобрать правильную терапию. Затем нужно строго следовать рекомендациям и регулярно ...
Изменен: 30.03.2025
Как жить долго и счастливо, если у тебя ВИЧ: советы врачей пациентам, а также их окружению
... центральной районной больницы Никита Лагунов . ВИЧ-положительный человек, правильно и регулярно принимающий препараты, при условии нулевой вирусной ... ... психическим здоровьем и забота об иммунитете, включающая полноценное питание, качественный сон, движение, свежий воздух и отсутствие вредных ...
Изменен: 27.11.2024
Эндокринологи ГКБ №40 Екатеринбурга полвека стоят на страже здоровья людей с сахарным диабетом
... продуктов в 80-х диабетикам было сложно придерживаться здорового рациона питания, а многим женщинам с этим диагнозом было недоступно материнство ... ... диабетом в пределах 70-80 лет считалась нормой. Теперь наши пациенты при правильно подобранной терапии достигают высокого качества жизни, и, ...
Изменен: 23.05.2023
Годится не только для Хеллоуина: свердловские медики рассказали уральцам о пользе тыквы для здоровья
... санатория «Обуховский». «Пищевые волокна, которыми богата тыква, полезны для правильного пищеварения, поддержания кишечной микрофлоры. Мы рекомендуем ... ... появиться тяжесть в желудке и вздутие живота. Этот продукт здорового питания универсальный и не капризный, приготовить из него можно и первое,...
Изменен: 21.10.2024
Эксперт рассказал уральцам о причинах и симптомах мужской депрессии для своевременной диагностики и лечения расстройства
... состояния могут быть очень разными. Специалист сможет распознать их и правильно квалифицировать. – В чём заключается практическая составляющая ... ... внимание физическому здоровью, ведь регулярные упражнения, здоровое питание и сон положительно влияют на настроение человека и общее состояние....
Изменен: 11.10.2023
Сотрудники роддома в Верхней Пышме напомнили будущим мамам о пользе физической активности и важности контроля за здоровьем лёгких
... мы рекомендуем сохранять активный, максимально здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься безопасными видами физкультуры и спорта,... ... необходимости углублённого обследования. – Если говорить о здоровом питании будущей мамы, нужно ли включать в рацион какие-то особенные продукты?...
Изменен: 19.08.2024
От истерик до депрессии: как распознать невроз у ребёнка на ранней стадии
... любые изменения настроения, поведения, физиологические проблемы. Самое правильное — при любых непонятных состояниях отвести ребёнка к врачу.... ... детей, не позволять им переутомляться, обеспечивать здоровый режим питания, сна и отдыха. Неврозы относятся к обратимым состояниям, то есть ...
Изменен: 10.10.2025
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Разработано в АЛЬФА Системс