Популярное

Поиск

Лента новостей

«Больные суставы»: травматолог-ортопед рассказал, кто в зоне риска
... кардионагрузках, то меньшую нагрузку на суставы дает эллипсоид. Велосипед не нагружает колени. Очень хороша скандинавская ходьба. Лечебный спорт, гимнастика, плавание не дают нагрузку на суставы и помогают дольше оставаться активным. Но если у человека травма коленного сустава, то определенные ...
Изменен: 05.07.2024
Более 650 юных жителей Верхней Салды стали участниками профилактической программы СОМК «Маршрут — здоровое поколение»
... занятия по профилактике заболеваний органов зрения и оставили каждому маленькому школьнику «шпаргалку», напоминающую о необходимости гимнастики для глаз. Пятиклассники совместно со специалистом по гигиене Полиной Пермяковой обсудили основы здорового питания, а ребята ...
Изменен: 01.04.2026
Звезда российского рока Владимир Шахрин в интервью СОКПБ поделился своими взглядами на тему ментального здоровья
... последние лет десять, и, в общем то, у меня получается. Ну, в неделю могу пропустить один день. Это не изнурительный спорт, а самая обычная гимнастика. Если вы вспомните гимнастические упражнения для утренней зарядки из вашего пионерского детства, то окажется, что они очень толковые ...
Изменен: 10.10.2023
Свердловские врачи в Международный день борьбы с ожирением рассказали уральцам, как в любом возрасте сохранить здоровую массу тела
... постараться подобрать для ребёнка занятия, которые будут ему интересны. Это может быть плавание, аэробика, лёгкая атлетика, футбол, теннис, гимнастика или другие секции. Полезны подвижные игры, особенно на свежем воздухе. Можно бегать всей семьёй в парке, совершать велосипедные ...
Изменен: 04.03.2025
Без барьеров: свердловский врач рассказал, как улучшить жизнь маломобильного человека, находящегося в домашней обстановке
... механические игрушки, конструктор, рисование. Отличной практикой для концентрации внимания и улучшения настроения считаются пальчиковая гимнастика, самостоятельный массаж рук, стоп, комплекс специальных упражнений. Отмечу, что при выписке маломобильного пациента из реабилитационного ...
Изменен: 05.12.2024
«Как зубы, только суставы»: откуда берётся ревматоидный артрит и можно ли его побороть
... последние 20 лет жил с тяжёлой формой ревматоидного артрита, но до последних дней создавал свои светлые, жизнерадостные картины. Оптимизм, гимнастика и поддержка близких помогали справляться с заболеванием. Лекарства он тоже принимал, но они тогда были малоэффективны. «В настоящее ...
Изменен: 02.02.2024
Каждый третий ребёнок имеет нарушение рефракции: врач-офтальмолог напомнил родителям о причинах снижения зрения у детей
... рабочем столе. Если есть наследственная предрасположенность к близорукости, то хорошим способом укрепления аккомодационной мышцы является гимнастика для глаз по Аветисову, способствующая расслаблению зрительного аппарата. Помогает снять спазм аккомодации применение специальных ...
Изменен: 25.07.2024
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Разработано в АЛЬФА Системс