Профилактика

Каждый из нас наверняка слышал фразу: «Все болезни от нервов». Расхожее выражение близко к истине, поэтому профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является предметом работы не только участковых терапевтов и кардиологов, но и психиатров. Эти специалисты могут играть ключевую роль в снижении рисков инфаркта, инсульта и других проблем, так как сочетают заботу о психическом и физическом здоровье пациентов для достижения оптимальных результатов. Как перестать беспокоиться и начать жить, рассказал врач-психиатр диспансерного отделения Психиатрической больницы №3 Михаил Кистнер.

Завершается Международная неделя грудного вскармливания, которая по традиции наполнена мероприятиями по поддержке самого полезного, комфортного и здорового питания для малышей — маминого молока. О том, как наладить грудное вскармливание ещё в роддоме, можно ли кормящей женщине есть красные яблоки и почему на суше и на море грудь мамы лучше смеси из бутылочки, рассказала медицинская сестра по поддержке грудного вскармливания Верхнепышминской центральной городской больницы Татьяна Городилова.

Летом дети проводят на улице рекордное количество времени. Исследуя мир, они не только общаются, играют, но и знакомятся с представителями уральской флоры. Ребят привлекают пушистые соцветия дикорастущих цветов, завораживают гигантские «зонтики», манят неопознанные ягоды на кустарниках, которые рука сама тянется сорвать… Во время таких экскурсий ребёнка может подстерегать опасность в виде ядовитых растений, которые часто вызывают аллергические реакции и опасные ожоги. О том, какие дикоросы стоит обходить стороной и почему, рассказала участковый врач-педиатр Детской городской больницы Каменска-Уральского Дарья Ермолина.

Эмоциональная связь родителей и ребёнка — основа крепкой и счастливой семьи, где связь поколений незыблема, а отношения отличаются искренностью и теплотой. Одним из первых шагов при установлении взаимодействия с ребёнком является грудное вскармливание, которое создаёт уникальную атмосферу близости и доверия между матерью и малышом. Визуальный контакт во время кормления, нежные прикосновения и ласковые слова помогают укрепить эмоциональную связь, что, в свою очередь, способствует здоровому психоэмоциональному развитию ребёнка. О психологической составляющей грудного вскармливания рассказала медицинский психолог Психиатрической больницы №3 Ирина Ельцова.

Варикозное расширение вен — распространённая проблема, которая может причинить дискомфорт и привести к серьёзным последствиям для здоровья. Реально ли предотвратить сосудистые звёздочки, боль в ногах, отёки и другие симптомы варикоза? И как современная медицина помогает пациентам с этим заболеванием, среди которых большую часть составляют представительницы прекрасного пола? По словам врача-флеболога «РЖД–Медицина» Валерия Султанова, важным шагом в профилактике и лечении варикоза может стать правильная физическая активность. Подробнее о пользе аэробных нагрузок и способах укрепления сосудов ног доктор рассказал в нашем интервью.