Профилактика
Спирта дурман похож на обман: эксперты рассказали уральцам, как алкоголь меняет наше представление о мире
Каким мы видим окружающий мир? Ярким, полным красок, или серым, унылым и безрадостным? Безусловно, цвет «очков», сквозь которые мы смотрим на окружающую действительность, зависит от многих факторов, но одной из главных причин негативного восприятия мира является алкоголь.
Медицинский психолог рассказала, как правильно общаться с подростком
Умение выстроить диалог со своим ребёнком — важный навык успешного родительства. Установление доверительных отношений, понимание его потребностей и чувств, а также способность поддержать в трудные моменты — всё это нужно не только для хорошего микроклимата в семье, но и является важным аспектом развития и становления самого ребёнка. Однако не всегда мамам и папам легко найти подход к молодому поколению.
Уральский психотерапевт рассказал об эффективных копинг-стратегиях для сохранения психики
В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью нашей жизни, сохранение психического здоровья становится всё более актуальной задачей. Забота о достойном качестве жизни пациентов является важным направлением нацпроекта «Здравоохранение». Поэтому в преддверии Всемирного дня психического здоровья, который отмечается ежегодно 10 октября, мы поговорили с врачом-психотерапевтом Психиатрической больницы №3 Романом Зайко о том, как сохранить психическое здоровье и не потерять контроль над собой.
Как побороть страх при посещении стоматолога и почему он возникает
Страх перед визитом к стоматологу — это явление, с которым сталкивается значительное число людей. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» современная медицина и, в частности, стоматология внедряет новые методы помощи пациентам, однако многие люди всё ещё испытывают панику при мысли о необходимости лечить зубы. О том, как справиться с этим страхом, а также о причинах его возникновения рассказывают врач-стоматолог Краснотурьинской стоматологической поликлиники Екатерина Грехова и клинический психолог Ревдинской городской больницы Татьяна Филькова.
Врач рассказал уральцам, как сохранить здоровье после 60 лет
Признаться себе в том, что ты постарел, бывает сложно. Но чем старше человек, тем сильнее его желание прожить как можно дольше. Неслучайно тема увеличения продолжительности жизни и активного долголетия очень популярна в современном мире. Эта задача также легла в основу национального проекта «Здравоохранение» и новой инициативы Президента России Владимира Путина «Продолжительная и активная жизнь», реализация которой стартует 1 января 2025 года.