Профилактика

На носу пора итоговой аттестации в школах. ЕГЭ/ОГЭ — это всегда не только проверка знаний, но и испытание на стрессоустойчивость, причём не только для самих выпускников. Медицинский психолог Областного центра психологической поддержки детей и подростков филиала «Детство» Свердловской областной клинической психиатрической больницы Владимир Гисцев объясняет, что нужно, а чего нельзя делать в период сдачи экзаменов, чтобы выйти из него здоровым во всех смыслах.

Как показывают современные исследования, в некоторых детских товарах есть химические вещества, которые могут нанести вред эндокринной системе. Попадая в организм, они способны имитировать или блокировать действие гормонов, что крайне опасно для детей в период активного роста и формирования органов. Врач-педиатр Детской городской больницы №8 Екатеринбурга Наталья Захарец напомнила родителям, на что важно обратить внимание, выбирая модные новинки или «развивашки» для малыша.

Расстройство работы желудочно-кишечного тракта — одна из распространённых проблем со здоровьем в отпуске, особенно если отдых проходит в дальних жарких странах в формате «всё включено». Изменение режима дня, перемена климата, шведский стол — три составляющих нарушения работы пищеварительного тракта, которые часто проявляются именно в первые дни отдыха. Как уберечь организм от гастрономических потрясений, рассказал врач-гастроэнтеролог Областного специализированного центра медицинской реабилитации «Санаторий «Обуховский» Сергей Мазеин.

В Свердловской областной клинической больнице №1 (СОКБ №1) состоялась акция, приуроченная ко Всемирному дню гигиены рук. Этот день, который является частью программы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «Спасайте человеческие жизни: соблюдайте чистоту рук», неслучайно проходит ежегодно 5 мая — дата символизирует по пять пальцев на каждой руке человека. Его цель — повышение осведомлённости общества о важности надлежащей гигиенической обработки рук, в том числе в учреждениях, оказывающих медицинскую помощь, ведь это лежит в основе снижения риска инфекционных заболеваний и обеспечения безопасности пациентов.

Офисный сотрудник проводит в сидячем положении в среднем 9–11 часов в сутки. К 30 годам это оборачивается остеохондрозом, нарушением венозного оттока и хронической усталостью. В интервью Григорий Игнатьев, инструктор-методист «РЖД-Медицина» Екатеринбург по лечебной физкультуре первой категории, развеял миф о том, что полноценная зарядка требует спортзала, коврика и свободной минуты.