ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Екатеринбургский клинический перинатальный центр, Павел Пантюхин
Специалисты свердловских учреждений здравоохранения ежедневно спасают тысячи жизней, проявляя чудеса профессионализма и выдержки в трудных ситуациях. При этом они готовы показать стойкость духа и силу характера не только в стенах больниц, но и за их пределами. Например, при покорении самой высокой (5642 метра над уровнем моря) горной вершины России и Европы — Эльбруса. У каждого своя история этого путешествия.
Детский врач анестезиолог-реаниматолог Екатеринбургского клинического перинатального центра Дарья Светлакова совершила восхождение этим летом. Ее профессия напрямую связана со спасением самых маленьких пациентов — новорождённых детей, поэтому она не понаслышке знает о ценности здоровья и о том, как важно поддерживать себя в отличной физической форме.
«Эльбрус не был моей главной целью в жизни, но стал мечтой. Когда мне было лет четырнадцать, мы с родителями бывали на Эльбрусе, но это был подъём в базовый лагерь по канатной дороге. Я имею хорошую физическую форму и здоровье, считала, что с восхождением справлюсь легко, но ошибалась. Горы — место абсолютной честности перед собой и окружающими, где ты не можешь скрывать свои чувства, эмоции, усталость и боль», — поделилась Дарья Светлакова.
Подготовка заняла 4 месяца и включала индивидуальные и групповые тренировки с опытными гидами. За это время участники экспедиции научились правильно ставить стопу, работать палками, координировать движения рук и ног, правильно дышать, использовать ледоруб. Уже в базовом лагере на высоте 3750 метров ощущалась нехватка кислорода, было плохое самочувствие после тренировок, но благодаря правильному подходу инструкторов к следующему дню все восстанавливались.
Путь к вершине длился 6 часов. Ему предшествовало несколько акклиматизационных подъёмов, в том числе на скалы Пастухова. Штурм главной цели стартовал в два часа ночи и проходил в сложных погодных условиях: участников испытывали на прочность сильный ветер, снег, дождь и плохая видимость.
«Кажется, что все трудности позади, ты достиг вершины. Обратно нужно идти быстро, и для моего организма это оказалось непросто. Сильно заболела голова, каждый шаг отдавался болью. В какой-то момент я поняла, что теряю сознание, перед глазами были только ноги идущего впереди, и я просто повторяла этот ритм. Гид взял меня на страховку, чтобы я чувствовала себя увереннее», — рассказала Дарья Светлакова.
За время экспедиции врач познакомилась с несколькими альпинистами, которых объединяла жажда приключений: их обычная жизнь скучна, и в горах они ищут новые ощущения, адреналин, восторг.
«Когда я общалась с ними, то благодарила себя за выбор профессии. Моя работа каждый день приносит эмоции — от радости до слёз. Мне не нужно постоянно покорять горы, чтобы испытать это», — отметила доктор.
Врач первого офтальмологического отделения Свердловской областной клинической больницы №1 Максим Крушинин покорил Эльбрус 5 лет назад. Медик ещё со студенческих лет увлёкся туризмом, ходил с товарищами по уральским горам, сплавлялся по сибирским рекам, затем они изведали Байкал, побывали в Крыму, а также в Непале, где совершили несколько трекингов в районе Эвереста.
«Силы на высоте, конечно, теряются очень значительно. Я сам, когда подошёл к седлу Эльбруса (5 300 метров над уровнем моря), подумал, что, наверное, хватит. Но спускающиеся с вершины люди сказали: "Немного отдохни и поднимайся — осталось всего 300 метров!" Эта фраза меня вдохновила на последний рывок на вершину, где я перед обелиском просто упал на колени. Поклон совершил, так сказать. Виды оттуда, конечно, великолепные — на весь Кавказский хребет, и даже Чёрное море в хорошую погоду видно, — но долго не полюбуешься. Через несколько минут пора вниз», — рассказал врач СОКБ №1.
Специалисты Областной детской клинической больницы — заместитель главного врача по хирургии Юрий Баранов, анестезиологи-реаниматологи Виталий Лазутин и Анна Девяткова — покорили Эльбрус в 2018 году. Затяжной подъём на вершину занял у группы около 12 часов. На штурм вышли в ужасную непогоду: экстремалов сносил с ног сильный ветер, тяжёлая экипировка и склон в 50–60 градусов добавляли немало сложностей. В итоге лишь двое смогли прорваться и дойти до вершины в 5642 метра, один участник достиг 5350 метров и ещё трое поднялись до 5100 метров.
«В работе реанимационной службы многое зависит от команды, от сплочённости коллектива, умения собраться, преодолевать трудности и брать на себя ответственность. Наше покорение Эльбруса стало возможным благодаря регулярным тренировкам, силе духа и полному взаимопониманию», — поделился Виталий Лазутин.
